フィットネス 上半身スッキリ!リントスル Upper Body Make Up+ってどんなレッスン?強度は? マシンピラティススタジオのリントスルにはたくさんの魅力的なレッスンが用意されています。今回はリントスルに1年以上の通っているわたしが、Upper Body Make Up+についてご説明します。リント... 2025.09.27 フィットネス未分類